Etikettarkiv: jobb

Det där med stress

Hemma sedan några dagar i Schweiz på besök hos pappa och nu kastas jag in i verkligheten igen. Detta nya år för med sig en stor utmaning för mig. En utmaning som gör mig nervös för hur jag ska hantera den. Jag ska plugga heltid, jobba halvtid och dessutom har jag en uppsats att slutföra utöver det. Sen har vi ju resten av livet med relationer, mat, träning och annat som också ska fungera. Då jag haft mina duster med stress blir jag trött och lite rädd på tanken. Men samtidigt är allt, förutom uppsatsen då, roligt och jobbet är grymt roligt, utmanande och intressant. Så inte kommer jag att ge upp i första taget men jag måste få till bra rutiner, en mer avslappnad inställning och sen bara lägga till lite jävlar anamma 😉 Bloggen vill jag försöka använda mer för att själv inte tappa fokus på hälsan och välmåendet..

Jag har inte varit på min yogastudio på ett antal månader och har bara gjort hemmapractice vid några få tillfällen. Detta ska det såklart bli ändring på vilket kommer ge mig mer energi. Min stegräknare peppar mig i alla fall till lite mer vardagsmotion och eftersom jag inte äter socker alls så tycker jag att kroppen känns lättare och bättre i leder och mage. Sen blir det nog lite mer fokus på själva maten inom kort och nu har vi bestämt oss för att köra på Linas Matkasse ett tag och se hur det känns. Jag får komplettera eller helt ersätta för att få vegetariskt tre av fem rätter men ofta kan jag bara byta till vegetarisk korv, halloumi eller liknande så det borde funka. Imorgon kommer nästa kasse och den ser lovande ut med lax, kikärtscurry och annat gott till Roger.

Igår var jag även hos min underbara massör, hon har magiska händer! Hon är även aromaterapeut och igår beställde jag en olja för att kunna slappna av och somna bättre på kvällarna. Ska bli spännande att se om det funkar för mig, behövs verkligen! Hon har även tipsat om att basilika, oregano och rosmarin är lugnande och att kamomillte bryggt tillsammans med torkad basilika är perfekt att dricka på kvällen för att slappna av 🙂 Funkar faktiskt rätt bra!

tea

Älskar te och att testa nya! Får avstå kakan tillsvidare dock 😉

Annonser

Arbetsvecka

Heltid på nya jobbet denna vecka så det har varit rätt mycket tröttmössa för mig.. Sovit lite lite, mycket i huvudet och så. Men jag har försökt hålla igång grundmotionen, att gå mer än vanligt. Jag har inte riktigt nått 10 000 steg varje dag trots att jag gått och gått vissa dagar. Men jag går mer än tidigare och tänker på att ta trappor mer och bara det är ju win!

Nu är vi på väg till Nacka Forum för lite shopping. Jag behöver lite nya, fräsch toppar och tröjor. Har många som är slitna eller sönder, speciellt pga de där jobbiga dragkedjorna som biter hål 😦 så vi får se om jag hittar nåt!

Gjorde snabbmiddag innan, nudelsallad med jordnötsdressing, mums! En riktig favorit 🙂

20140115-184233.jpg

Nytt jobb och nya luckor

Dagarna går så fort för tillfället av två anledningar; uppsatsdeadline närmar sig med stormsteg och jag har precis fått nytt jobb! Jag får chansen att jobba med digital kommunikation i en intressant bransch och en innovativ chef vilket känns helt fantastiskt! Dessutom innan jag ens avslutat studierna 🙂 så nu blir det halvtidsjobb och heltidsstudier i några månader framöver! Vilket innebär mindre tid till annat men det är under en begränsad tid så det får gå.20131205-235829.jpgFick ett trevligt välkomnande på julaktiviteten i tisdags, mycket gott vin och kul aktivitet på Aveqia 🙂20131205-235843.jpg
Har rätt förutsättningar på kontoret iaf 😉 tekniknörd som jag är så gillar jag detta skarpt!
Till andra roliga grejer.. Eftersom tiden gått så har jag nu öppnat fyra luckor till i kalendern 🙂 Roger drar upp mig när han ska gå så han får se när jag öppnar haha..

Mild ansiktsrengöring, riktigt skön att tvätta med. Svårt att säga om den fungerar bra än men än så länge gillar jag den!

Skrubbhandskar! Har faktiskt tänkt att jag skulle köpa ett par eftersom mina gamla inte längre hade någon resår och var rätt skabbiga i allmänhet.. Perfekt!
20131205-235612.jpg En desinficerande hand gel som luktar absint, rätt speciell doft men inte på ett dåligt sätt direkt. En repris från förra året, chokladdoftande Body Butter 🙂

Såna dära dagar

Igår missade jag tunnelbanan till yogan och det var en sån där dag då jag bara inte pallade med att stressa dit, komma försent och sen försöka komma ner i det fokus som krävs under passet.. Så synd, för jag hade längtat efter passet. Men det blir pass imorgon och torsdag istället. Inte ultimat med två dagar i rad men jag har redan pass att ta igen.

Idag är en sån där dag där saker funkar rätt bra men där huvudvärken ligger som en dimma över hjärnan och vägrar släppa trots stretch, vatten och självmassage.. Lite jobbigt när man har massor att läsa, jobbintervju och sånglektion. Men vilken tur att jag har så mycket positivt som väger upp!

Intervjun gick bra, jag har läst mer än halva boken som ska vara utläst till på torsdag och nu är jag på väg till min första sånglektion med en ny sångpedagog. Första sånglektionen på jag vet inte hut länge.. Ska bli kul men det är lite läskigt på samma gång!

Vi sjunger ut i vår familj! 🙂 du får bjussa på denna syrran ;P

 

 

Fri

Nu är det gjort.. Beslutet jag tog igår var att säga upp mig från mitt extrajobb. Det har inte fungerat optimalt med tider och jag har varit stressad över det ett bra tag nu. Tanken är att jag ska försöka hitta ett lite mer flexibelt jobb där jag kan påverka tiden jag jobbet lite mer. Kanske funkar helt annorlunda i en annan butik, vem vet. Jobbar sista dagen om en månad..

Nu känner jag mig fri, som om en sten lossnat från bröstet och jag kan andas. Bara att det är gjort är så skönt. Personalchefen har inte sett det än eftersom jag jobbat kväll men det känns som en parentes 🙂 kommer nog sova gott inatt!

Dryg dag

Gårdagens ilska hänger tyvärr kvar trots ett skönt yogapass. Denna dag har förflutit i soffan, under filten, på dåligt humör.. Ska åka till jobbet ikväll och lämna in den där jäkla ansökan (borde ha åkt tidigare men..) och sen får vi se om han ändå säger nej. Har inga stora förhoppningar direkt.

Yogan känns riktigt rätt, bra lärare, bra lokaler, riktigt effektiv träning (svetten rann!). Jag tog mig igenom det trots ordentlig smärta från söndagens Shape 😉

Lite gladare blev jag när jag fick mitt paket från Loveko! Massa härliga grejer och en bonuspresent också 🙂

En liiiiten burk deodorant. Om den är lika dryg som den förra så räcker den ett bra tag 😉
Skönt med krämformen..
Perfekt för kokosoljan!
Härligt mjuka, och större än jag trodde. Ska prova dem på ansiktet när jag duschar
Riktigt bra tofsar, inte helt trasselfritt i mitt burr men bra ändå!
Denna kom med på köpet, doftar mintchoklad… Mmmmm…

 

 

Dryg dag

Gårdagens ilska hänger tyvärr kvar trots ett skönt yogapass. Denna dag har förflutit i soffan, under filten, på dåligt humör.. Ska åka till jobbet ikväll och lämna in den där jäkla ansökan (borde ha åkt tidigare men..) och sen får vi se om han ändå säger nej. Har inga stora förhoppningar direkt.

Yogan känns riktigt rätt, bra lärare, bra lokaler, riktigt effektiv träning (svetten rann!). Jag tog mig igenom det trots ordentlig smärta från söndagens Shape 😉

Lite gladare blev jag när jag fick mitt paket från Loveko! Massa härliga grejer och en bonuspresent också 🙂

En liiiiten burk deodorant. Om den är lika dryg som den förra så räcker den ett bra tag 😉
Skönt med krämformen..
Perfekt för kokosoljan!
Härligt mjuka, och större än jag trodde. Ska prova dem på ansiktet när jag duschar
Riktigt bra tofsar, inte helt trasselfritt i mitt burr men bra ändå!
Denna kom med på köpet, doftar mintchoklad… Mmmmm…

 

 

Vissen

Idag blev det en del gjort, har jobbat 10-15 och efter det tog jag en sväng till Bauhaus och Jysk för shopping till lotten 🙂 fick med mig två pallkragar, 4 säckar jord, 1 säck gödsel, filtduk, en annan sorts duk, träpinnar för stöd, kompostgaller, frön, nyckel till vattnet, lite handredskap och en dynbox. En hel del alltså.

Sen handla, hem och laga mat till min sjukling och nu har jag vissnat i soffan.. Känner mig febrig utöver min konstanta huvudvärk och snuvig på det. Kunde iaf ändra lite i mitt schema imorgon så jag jobbar 9-14.30 och 16-22.25 istället för att öppna 7.20. Lite bättre men ändå tufft när känslan i kroppen är att sjukdom är på väg.

Vill inte bli sjuk men vem vill det. Jag vill fixa på lotten och kunna jobba in lite pengar. Åh så tröttsamt..

Potatis!

Kvällens middag blev en färskpotatissallad med sparris, broccoli och edamamebönor som jag ångkokt samt gul paprika och avokado. Svängde ihop en dressing på olivolja, rapsolja, sötstark senap, balsamvinäger, lime, vitlök, salt och peppar. Blev riktigt gott och säkert ännu godare imorgon när smakerna kommit fram ännu mer 😉

Idag har jag suttit i kassan hela dagen och ar vansinnigt ont i huvudet och nacken 😦 får se om jag kan tigga till mig lite knådning eller om jag får nöja mig med spikmattan ikväll..